Mentaltræning handler om at arbejde med de psykologiske aspekter af din præstation og udvikling som fodboldspiller.
I mit sportspsykologiske arbejde ligger mit fokus på hvordan du som fodboldspiller kan optimere dine præstationer og skabe et robust fundament for din langsigtede udvikling.
Mit virke som Mentaltræner bygger på en solid akademisk ballast, der teoretiske tager udgangspunkt i;
- 2-årig Master i Coaching (Copenhagen Coaching Center)
- MBA in Sport Management (Universidad Europea i Madrid)
- BA in Sport Management (UCN Aalborg)
- DBU Top Player- & A-licens
- Eksterne studier på F.C. Barcelonas sportspsykologiske akademi.
Teoretisk og metodisk vil vores samtaler derfor tage udgangspunkt i Acceptance Commitment Therapy (ACT), men derudover inddrage Halvrummets Model for Spillerudvikling (se ovenstående model) der forener den nyeste forskning og litteratur indenfor præstationspsykologien, med metoder og praksiserfaring fra elitemiljøer i fodboldverdenen – både nationalt og internationalt.
Derudover vil jeg ligeledes inddrage den erfaring jeg har med fra min professionelle karriere i Danmark, Holland og Italien samt mine tidligere roller i fodboldverdenen;
- Transitionstræner,
- Head of Coaching,
- Talentchef
- Træner (U19/liga & Nordic Bet Ligaen)
Du kan i nedenstående video hører lidt mere om hvordan jeg arbejdede med Spillerudvikling og Udviklingsplaner (IDP’er) som Transitionstræner i Lyngby.
Acceptance ACT AGF Akademitrænere Area of Mutual Help Brøndby Coaching Cruyff FCK FC Midtjylland FC Nordsjælland FernandoDiniz Fodboldøkonomi Functional Play Guardiola IDP Indadgående kant Individuel Coaching Ledelse Liverpool Lyngby Management Manchester City Mentaltræning Myterne Opbygningsspil Opbygningsspil fra Målspark Paco Seirul-Lo Positional Play Premier League Presreaktioner SoMe Space of Mutual Help Spiller Spillere Sports Management Sportspsykologi Strategi Superiorities System1og2 Tendenser The Last Dance Træner Trænere Vitinha
