- Halvrummet

Forløb for Unge Ambitiøse Trænere og Specialister

Flere Superliga‑klubber satser målrettet på egenudviklede specialister- og trænertalenter. I en fodboldbranche hvor talentudviklingen (eller klubbernes evne til at videreudvikle spillere) genererer eksponentielt stigende transferindtægter, har din værdi som specialist eller træner på et akademi, aldrig været højere! Paradoksalt nok er min erfaring, at udviklingen af akademitrænere og specialister, på mange (ikke alle) akademier i Danmark, forsat…
Forløb for etablerede trænere

I Superligaen overlever en cheftræner i gennemsnit kun 18 måneder. På europæisk plan er virkeligheden endnu mere brutal: 55 kampe i Premier League, 36 i La Liga og blot 25 i Serie A. En fodboldspillers 4-årige kontrakt byder således i gennemsnit på tre forskellige cheftrænere. Denne enorme diskrepans mellem trænerens korte tidshorisont og spillernes lange…
Gratis afklarende samtale

Som fodboldspiller er det afgørnede, at du ikke ‘’bare’’ finder en mentaltræner, men at du finder den helt rigtige mentaltræner, for dig! Derfor tilbyder jeg altid en kort (15-20 min.), afklarende samtale, før vi sætter noget i gang. Samtalen er din mulighed for at vurdere om jeg er den ‘’rigtige’’ mentaltræner og sparringspartner for dig…
Intensivt forløb i Halvrummet

4 – 6 sessioner på 3–4 uger Et Intensivt forløb i Halvrummet er primært henvendt til fodboldspillere i forbindelse med en EM- og VM-slutrunder, Slutspillet i Superligaen el. lign. Eksempel på et Intensivt forløb i Halvrummet; Session 1: Forventningsafstemning Session 2-3: Funktionel analyse & introduktion til ACT – Vi tager (hvis muligt) altid udgangspunkt i…
Opstart i Halvrummet – 5 Sessioner

Dine 5 sessioner foregår intensivt, med træningssessioner ca. hver 2-3. uge over 2–3 måneder. Session 1–2: Funktionel analyse & introduktion til ACT – Vi tager (hvis muligt) altid udgangspunkt i konkrete klip fra dine kampe eller træninger. – Vi kortlægger dine mentale “hotspots”: hvornår og hvorfor din fodboldadfærd ændrer sig (positivt & negativt). – Du…
Acceptance Commitment Therapy (ACT)

Hvordan ACT kan hjælpe din Performance, skabe psykologisk fleksiblitet og derved gøre dig mere robust som fodboldspiller– en praktisk gennemgang af principperne i ACT for fodboldspillere Som fodboldspiller bør du prioriterer det mentale som fundamentet for dine præstationer og udvikling. ACT (Acceptance and Commitment Therapy/Training) er nok den retning indenfor sportspsykologien, der de 10–15 år,…
Del 5: Superiorities i Positional Play

Hvor artikelseriens første 4 dele primært har handlet om rammen – Positional Play som et metodisk redskab til at forenkle fodboldspillets kompleksitet – handler Del 5 om Superiorities. I Positional Play arbejder man systematisk med 3 primære Superiorities, samt 2 mere sekundære: I praksis opstår Superiorities altid som en konsekvens af hinanden – et spindelvæv,…
Del 4: Positional Play – Paco Seirul-los betegnelser af rum/zoner (Spaces)

Luciano Spalletti udtalte for efterhånden en del år siden , at formationer, i en offensiv kontekst af spillet, ikke længere eksisterer i moderne fodbold. Fodboldspillets udvikling – måden hvorpå de bedste hold skaber, manipulerer og udnytter rum, accelererer derfor kravet til spillernes taktiske intuition, samt deres evne til at kunne skabe og kontrollere de vigtigste rum/zoner…
Del 3: Positional Play – Fodboldbanens horisontale – og vertikale rum/zoner

Principperne i Positionsspillet er forankret i en zoneopdelt fodboldbanen, hvor spillernes positioneringer (mere eller mindre dynamisk) både er med til at sikre Space Creation og formålet; Dominate the game through ‘’Superiorities’’ with the aim of ‘’finding the free man” and ‘’breaking lines’’, men ligeledes opretholde Space Control ift. spilfasernes systemiske sammenhæng. Fodboldbanens horisontale- og dynamiske…
Del 2: Positional Play – Metodisk redskab til at forenkle fodboldspillets kompleksitet

I del 1 blev Positional Play introduceret som et Principle of Play, hvis formål er at dominere spillet gennem Superiorities – Numerical, Positional, Qualitative, Dynamic og Socio-Affective – med henblik på at finde den frie mand og bryde linjer. Samtidig blev det understreget, at Positional Play ikke er lig med horisontal possession, men en systemisk…
Del 1: Positional Play – Inspiration

Positional play (betegnelsen på engelsk), Juego de posición (betegnelsen på spansk) eller Positiespel (betegnelsen på hollandsk), er et Principle of Play der har til formål, at Dominate the game through ‘’Superiorities’’ – enten Numerical, Positional & Qualitative, Dynamic eller Socio-Affective – with the aim of ‘’finding the free man” and ‘’breaking lines’’. ”Positional Play does not consist of passing the ball…
Functional Play (Relationism)

Jeg har i tidligere artiklerbeskrevet, hvordan Positional Play – med Guardiola og Arteta som tydelige referencepunkter – kan benyttes som et metodisk værktøj til at forenkle fodboldspillets kompleksitet. Positional Play fokuserer således på hvordan spillere, gennem deres positionering og interaktioner, skaber mere Tid og mere Rum – individuelt, relationelt og kollektivt – med ét centralt formål: “To…
Forløb for Fodboldspillere

Mentaltræning handler om at arbejde med de psykologiske aspekter af din præstation og udvikling som fodboldspiller. I mit sportspsykologiske arbejde ligger mit fokus på hvordan du som fodboldspiller kan optimere dine præstationer og skabe et robust fundament for din langsigtede udvikling. Teoretisk og metodisk vil vores samtaler tage udgangspunkt i Acceptance Commitment Therapy (ACT),…
Del 1: Positional Play

Indledning Positional play, Juego de posición (betegnelsen på spansk) eller Positiespel (betegnelsen på hollandsk), er et Principle of Play der har til formål, at forenkle fodboldspillets kompleksitet ved at skabe genkendelige strukturer i et kaotisk, ikke-lineært spil og derved skabe Superiorities – enten Numerical, Positional & Qualitative, Dynamic & Socio-Affective. Positional Play sammelignes sommetider fejlagtigt i fodbolddebatter med Tiki-Taka, men Positional Play handler ikke…
Forløb for forældre

Som forældre til et lovende ungt fodboldtalent står i foran at skulle navigerer I et komplekst landskab af forventninger fra klub, trænere, agenter, og ikke mindst jeres barns egne ambitioner. Jeres barns drøm om professionel fodbold er naturligvis altoverskyggende, men du/I ved at vejen dertil er brolagt med udfordringer, et intenst pres og tårnhøje forventninger…
Forløb for fodboldtrænere

I Superligaen overlever en cheftræner i gennemsnit kun 18 måneder. På europæisk plan er virkeligheden endnu mere brutal: 55 kampe i Premier League, 36 i La Liga og blot 25 i Serie A. En fodboldspillers 4-årige kontrakt byder således i gennemsnit på tre forskellige cheftrænere. Denne enorme diskrepans mellem trænerens korte tidshorisont og spillernes lange…
Principle of Play – Positional Play

Indledning Positional play, Juego de posición (betegnelsen på spansk) eller Positiespel (betegnelsen på hollandsk), er et Principle of Play der har til formål, at skabe Superiorities – enten Numerical, Positional & Qualitative (Dynamic & Socio-Affective). Positional Play sammelignes sommetider fejlagtigt i fodbolddebatter med Tiki-Taka, men Positional Play handler ikke om horisontal possession (boldbesiddelse), men om POSITIONER, VINKLER og AFSTANDE der altid har til formål, at Dominate the game through ‘’Superiorities’’ with…
Forløb for Fodboldspillere

I mit sportspsykologiske arbejde ligger mit fokus på hvordan du kommer til at toppræstere kontinuerligt samt, over tid, forløser dit højeste potentiale. Teoretisk og metodisk vil vores samtaler tage udgangspunkt i Acceptance Commitment Therapy (ACT), men derudover inddrage Halvrummets Model for Spillerudvikling (se ovenstående model) der forener evidensbaserede metoder med praksiserfaring fra elitemiljøer i fodboldverdenen…
Forløb og priser

Mentaltræning handler om at arbejde med de psykologiske aspekter af din præstation og udvikling som fodboldspiller. I mit sportspsykologiske arbejde ligger mit fokus på hvordan du som fodboldspiller kan optimere dine præstationer og skabe et robust fundament for din langsigtede udvikling. Teoretisk og metodisk vil vores samtaler tage udgangspunkt i Acceptance Commitment Therapy (ACT),…
Acceptens rolle i ACT

I en tid/verden, hvor flere fodboldspillere (og atleter) står frem og fortæller personlige beretninger om angst og stress som konsekvens af ubehagelige tanker og følelser, er Accept blevet en central komponent, et udgangspunkt, i det sportspsykologiske arbejde. I Acceptance and Commitment Therapy (ACT) arbejdes der med Accept som en aktiv beslutning om at anerkende vores…
”I’m working with some of the best athletes in the world, but the greatest difference, I believe, between Liverpool and Feyenoord, is the finishing abilities of the players”

Arne Slot leverede i sidste uge en masse vigtigt indsigt – både fodboldfagligt, men ligeledes ledelsesmæssigt, da han mødte Gary Lineker til en snak om hans første 8 måneder i Liverpool. Derudover, postede Marco Van Der Heide – tidligere analytiker for Arne Slot i både Cambuur (2017) og AZ (2019 & 2020) for et par…
A NEW ERA

Anbefaling til fodboldtrænere og specialister! I 2023 skrev jeg, i indledningen til artikelserien Positional Play vs Functional Play, følgende; Polariseringen af Functional Play som et modpol til Positional Play er dog, i min optik, et eklatant selvmål, da tendenserne hos de dygtigste trænere/klubhold aktuelt, specielt i kontekst af Tid og Rum, bygger på en langt…
Leverkusen 2023/24 – Analyse af tendenserne i Leverkusens spil MED-bolden
Opbygningsspil vs Højt pres (4-1-3-2) fra Målspark

Arsenals opbygningsspil vs Højt pres (4-1-3-2) fra Målspark
Opbygningsspil vs Højt pres (4-1-3-2) fra Målspark

Aston Villas overgang fra 4+2 til 3+2
Kampanalyse af Athletico Bilbao vs FC Barcelona
3 zoner der kan integreres som referencepunkter uafhængig af fodboldfilosofi

I denne artikel på Halvrummet.dk vil jeg, i kontekst af Paco Seirul-lo (tidligere Head of Methodology i FC Barcelona) og principperne i Positional Play og Functional Play, studere begrebet Space (rum/zoner) Indledning Fodboldteoretisk er der i øjeblikket en hipsteragtig tilskønnelse af Functional Play – primært i kontekst af Fernando Diniz i Fluminense, og kigger man på UEFA Champions League…
Positional Play vs Functional Play – del 1/5

I denne artikelserie på Halvrummet.dk vil jeg, i kontekst af Paco Seirul-lo betegnelse af rum/zoner, studere principperne i Positional Play og Functional Play. Fodboldteoretisk er der i øjeblikket en hipsteragtig tilskønnelse af Functional Play – primært i kontekst af Fernando Diniz i Fluminense, men kigger man på UEFA Champions League og de resterende 8 hold,…
FC Nordsjælland – Area of Mutual Help vs FC København
AGFs Erobringsspil vs Brøndby
Tendenser i FC Nordsjællands opbygningsspil (1.halvleg) vs FC København
Tendenser i FCMs DE-fase vs OB.
Tendenser i FC Københavns opbygningsspil vs Middel/Lavt presstrategi vs Silkeborg, AaB og Horsens

Opbygningsspil vs Middel/Lavt pres (i balance) kræver ofte spilvendinger, positionsforskydninger i form af rotationer samt komplementærbevægelser (vertikalt & horisontalt) for at åbne rum i modstanderholdets struktur.
Positionelle tendenser i FC Københavns opbygningsspil vs højt pres. Runde 18-22 i Superligaen

Hovedprincip(per):• FCK ønsker et opbygningsspil der er så progressivt som muligt.• FCK har på spillermateriale og individuelle kompetencer/færdigheder, exceptionel høj kvalitet i Superligaen, hvorfor meget af deres VI-fase handler om at få etableret Superiorities og få “de rigtige spillere på bolden i de rigtige rum”. Positionel struktur (Width og Depth)• Kanter der tidligt binder højt…
Analyse af tendenserne i FC Københavns Opbygnings- og Gennembrudsspil (fase1,2,3,(4)) i Superligaens grundspil – runde 18-22
Positional play – introduktion 1/4

Positional play, Juego de posición (betegnelsen på spansk) eller Positiespel (betegnelsen på hollandsk), er et Principle of Play der har til formål, at skabe Superiorities – enten Numerical, Positional, Qualitative, Dynamic & Socio-Affective. Positional Play sammelignes sommetider fejlagtigt med Tiki-Taka, men Positional Play handler ikke om horisontal possession (boldbesiddelse), men om positioner – positioner der…
FC Nordsjælland vs Brøndby
Brøndbys opbygningsspil vs FC Nordsjælland

Selvom Brøndby, i store perioder og specielt i 2. halvleg, blev outperformed af FC Nordsjælland på kunstgræsset i Farum, formåede de i kampens første 10 min (inden FCN justerede). via. intelligente positioneringen (specielt omkring Greve, Evjen og Wass), at udfordre strukturen og presafstandene i FC Nordsjællands høje pres.
FC Københavns positionelle struktur i Opbygningsspillet vs Viborg

• 2:2 box med Haraldson (droppede ned fra sin position som 9’er) og Clem i forrummet – altid i ryggen på Viborgs forreste centrale prespunkt. • Jelert og Diks: Arbejdede hele tiden med Viborgs pres – både vertikalt og horisontalt.– I perioder hvor Viborg var smalle (prioriterede at beskytte bolde op i forrummet/mellemrummet) arbejdede Jelert…
FC Nordsjællands positionelle struktur & positionsforskydningen i opbygningsspillet vs Viborg
Lyngby vs FC Midtjylland

Lyngby leverede vs FC Midtjylland endnu en solid defensiv præstation med en XG til FCM på bare 0.88 (imod 1.92 til Lyngby). I opbygningsspillet – både vs FCMs høje pres og i Kontrol leverede Lyngby forårssæsonens hidtil tydeligste udtryk, hvor specielt deres 3:2 struktur og korte afstande mellem Gytkjær, Finnbogason og Magnusson (ofte i samme…
Lyngby vs Brøndby

Med en XG imod på bare 0.72 (0.26 1. halvleg & 0.46 i 2. halvleg) leverede Lyngby en af sæsonens bedste defensive præstation vs Brøndby.
FC Nordsjællands opbygningsspil vs Silkeborg
FC Midtjyllands Restforsvar & Offensive Omstillinger vs Viborg
FCKs opbygningsspil vs AaBs høje pres
FCKs opbygningsspil vs AaB
Brøndbys opbygningsspil vs AC Horsens
FC NORDSJÆLLANDS OPBYGNINGSSPIL VS OB
Kender du dine presreaktioner?

Dem der tør træde ind i ubehaget, kommer til at vinde OL. Kenneth Johansen (badmintonslandstræner) Sportspsykologisk befinder vi os midt i et paradigmeskifte. Et skifte hvor styring og kontrol er ved, endeligt, at udspille deres roller som de primære driftkræfter bag værdiskabelse, og ind træder i stedet indsigt i hvad det vil sige, at være…
Fodboldspiller, angst & kriser

Medio juni 2020 skrev jeg en kronik som COO i Danske Elitesportsudøveres Forening. Kronikken var målrettet elitesportsudøvere under hashtagget #duerikkealene og overskriften ‘Kære atlet’, men anno 2023, er min overbevisning, at ordene i artiklen forsat at samme relevans. Kronikken kan læses nedenfor. Når atleter oplever symptomer på angst er vi som repræsentanter for atleterne, forpligtet…